Running 4 Peru

Running

Running es un deporte que se lleva a cabo en un curso medido a través de una ruta establecida. Estos eventos se suelen clasificar como de larga distancia según la terminología de atletismo, con carreras normalmente van de 5 kilómetros al 42.195 kilómetros en el maratón.

413

Media Maratón Internacional Arequipa 2017
ago 27, 2017 08:00a.m.
11196

108 Media Maratón De Lima 2017
ago 27, 2017 07:00a.m.
1059

Tiens 4K 2017
ago 27, 2017 09:30a.m.
1547

Corre Callao 5K 2017
ago 27, 2017 08:00a.m.
1691

Gran Carrera Mesajil Hermanos 10K 2017
sep 03, 2017 08:00a.m.
2708

En Movimiento con Primor 4K 2017
sep 03, 2017 08:00a.m.

27 ago 2017

Media Maratón Internacional Arequipa 2017

08:00a.m.

Este 27 de agosto se realizará la Media Maratón Internacional Arequipa 2017, organizada por Perú Triatlon Club en Arequipa. Distancias 21K y 10K.

27 ago 2017

108 Media Maratón De Lima 2017

07:00a.m.

Este 27 de agosto se realizará la 108 Media Maratón de Lima 2017, organizada por Perú Runners y la Municipalidad de Lima. Distancias de 21K y 10K.

27 ago 2017

Tiens 4K 2017

09:30a.m.

Este 27 de agosto se realizará la carrera Tiens 4K 2017, organizada por Tiens Perú, en el Pentagonito de San Borja (Parque Héroes del Cenepa).

27 ago 2017

Corre Callao 5K 2017

08:00a.m.

Este 27 de agosto se realziará la carrera Corre Callao 5K 2017, organizada por la Municipalidad Provincial del Callao. Inscripciones gratuitas.

03 sep 2017

Gran Carrera Mesajil Hermanos 10K 2017

08:00a.m.

Este 3 septiembre se realizará la Gran Carrera Mesajil Hermanos 10K 2017, organizada por la empresa Mesajil Hermanos para celebrar su 25 aniversario.

03 sep 2017

En Movimiento con Primor 4K 2017

08:00a.m.

Este 3 de septiembre se realizará el evento En Movimiento con Primor 4K 2017, organizado por Alicorp, teniendo como objetivo brindar ayuda social a la ONG Care Perú.

Trail Running

Trail running es un deporte que consiste en correr "fuera de pista", por senderos de montaña, huellas, rastros o caminos secundarios, a través de montañas, cerros y montes, cruzando arroyos y ríos, con grandes trepadas y abruptas bajadas.

3441

Andes Race 2017
ago 25, 2017
36

Competencia Internacional del Ascenso al Misti 2017
ago 27, 2017 06:00a.m.
2001

IV Marcahuasi Ultra Trail (MUT) 2017
sep 30, 2017
1053

Marcona Wind Trail 2017
oct 14, 2017 07:50a.m.
319

II Misti SkyRace 2017
nov 05, 2017 03:30a.m.
2740

Amazon Race Forest 2017
nov 19, 2017 05:00a.m.

25 ago 2017

Andes Race 2017

Este 25 y 26 de agosto se realizará el Andes Race "The Chaski Challenge" 2017, organizado por Andes Race en el Cusco. Distancias 13K, 30K, 60K y 100K.

27 ago 2017

Competencia Internacional del Ascenso al Misti 2017

06:00a.m.

Este 27 de agosto se realizará la Competencia Internacional del Ascenso al Misti 2017, organizada por la Municipalidad Provincial de Arequipa.

30 sep 2017

IV Marcahuasi Ultra Trail (MUT) 2017

Este 30 de septiembre y 1 de octubre se realizará el IV Marcahuasi Ultra Trail (MUT) 2017, organizado por Vértigo Perú. Distancias de 90K, 60K, 36K, 16K y 10K.

14 oct 2017

Marcona Wind Trail 2017

07:50a.m.

Este 14 de octubre se realizará la carrera Marcona Wind Trail 2017, organizada por Time 2 Fit Perú. Distancias de 65K, 42K, 21K y 10K.

05 nov 2017

II Misti SkyRace 2017

03:30a.m.

Este 5 de noviembre se realizará el Segundo Misti SkyRace 2017, organizado por Vertigo Perú. Una competencia de alta montaña y un Sky race que se desarrolla en el volcán Misti en Arequipa - Perú.

19 nov 2017

Amazon Race Forest 2017

05:00a.m.

Este 19 de noviembre se realizará la carrera Amazon Race Forest 2017, organizada por Perú Trail Running. Distancias 10K, 24K y 50K.

Triatlón

El triatlón es un deporte individual que reúne tres disciplinas deportivas que se realizan en el siguiente orden: natación, ciclismo y carrera a pie. Las carreras de triatlón están fraccionadas en 3 recorridos, uno para cada disciplina, más una zona de transición, que es el área destinada al cambio de una disciplina a la siguiente, de natación a ciclismo y de ciclismo a correr.

48

Segunda Fecha Aqua Tour 2017
sep 13, 2017 07:00a.m.
102

Segunda Fecha del Circuito Nacional de Triatlón 2017 - Puno
sep 24, 2017 09:00a.m.
637

Triatlón Half Calango 2017
oct 01, 2017 07:00a.m.
1049

Triatlón Half Ironman Paracas 2017
nov 18, 2017

13 sep 2017

Segunda Fecha Aqua Tour 2017

07:00a.m.

Este 3 de septiembre se realizará la Segunda Fecha del Aqua Tour 2017, organizada por la Asociación Xport Xtreme en la Playa Agua Dulce de Chorrillos.

24 sep 2017

Segunda Fecha del Circuito Nacional de Triatlón 2017 - Puno

09:00a.m.

Este 24 de septiembre se realizará la Segunda Fecha del Circuito Nacional de Triatlón 2017 en Puno, organizado por la Federación Peruana De Triatlón.

01 oct 2017

Triatlón Half Calango 2017

07:00a.m.

Este 1 de octubre se realizará la Triatlón Half Calango 2017, organizada por Triatlón GT, al sur de Lima. 1.9K natación, 90K ciclismo, 21K carrera.

18 nov 2017

Triatlón Half Ironman Paracas 2017

Este 18 de noviembre se realizará la Triatlon Half Ironman Paracas 2017, organizada por Peru Triathletes. Natación 1.9km, Ciclismo 90km y Carrera 21km.

Fitness

El fitness es una actividad física realizada de forma repetida (varias veces por semana) que tiene el objetivo de que nos sintamos mejor, tanto física como psicológicamente. También se cuida la alimentación y se supervisa la salud.

892

Inti Games 2017
sep 08, 2017
670

Novena Edición Inka Challenge 2017 - Pachacamac
oct 15, 2017 07:00a.m.

08 sep 2017

Inti Games 2017

Este 8 y 9 de septiembre se realizará la segunda edición de los Inti Games 2017, organizado por Altair Crossfit, buscando brindar una experiencia de máxima calidad para todos los deportistas que participen así como a los asistentes.

15 oct 2017

Novena Edición Inka Challenge 2017 - Pachacamac

07:00a.m.

Este 15 de octubre se realizará la Novena Edición del Inka Challenge, en Pachacamac. Distancias 5K (+15 obstáculos) y 10K (+22 obstáculos).

Entrenamientos

El entrenamiento es cualquier preparación o adiestramiento con el propósito de mejorar el rendimiento físico o intelectual. En conexión con el deporte, el entrenamiento implica una preparación física, técnica y psicológica para el desarrollo máximo de las capacidades del deportista.

Ciclismo

El ciclismo es un deporte en el que se utiliza una bicicleta para recorrer circuitos al aire libre, en pista cubierta, o que engloba diferentes especialidades como: ciclismo en pista, de montaña, bicicross, en sala, bmx, recreación, urbano, etc.

216

Reto Amazon Mountain Bikers 2017
nov 18, 2017 08:00a.m.

18 nov 2017

Reto Amazon Mountain Bikers 2017

08:00a.m.

Este 18 de noviembre se realizará el Reto Amazon Mountain Bikers 2017, organizado por Amazon Mountain Bikers, en la ciudad de Tarapoto.

Otros Deportes

Otros deportes.

519

Copa Internacional Speedo 2017
sep 22, 2017 04:30p.m.
312

VIII Travesía Máncora Vichayito 2017
oct 08, 2017 07:00a.m.
334

Apu Raid 2017
oct 08, 2017 08:00a.m.

22 sep 2017

Copa Internacional Speedo 2017

04:30p.m.

Del 22 al 24 de septiembre se realizará la Copa Internacional Speedo 2017, organizada por AquaExtreme en la piscina semiolímpica de Campo de Marte.

08 oct 2017

VIII Travesía Máncora Vichayito 2017

07:00a.m.

Este 8 de octubre se realizará la octava edición de la Travesía Máncora Vichayito 2017, organizada por Aguas Abiertas Perú a desarrollarse en Piura - Perú.

08 oct 2017

Apu Raid 2017

08:00a.m.

Este 8 de octubre se realizará el XIII Apu Raid 2017, una carrera de aventura organizada por la Asociación de Deportes de Montaña Aire Puro.

Actualidad

Aquí encontrarás las últimas noticias del mundo del running, reviews sobre gadgets, ropa, accesorios, etc.

concurso

Under Armour Kids Perú: En la búsqueda de promesas del deporte peruano

ago 21, 2017

UA Kids Perú, concurso organizado por Under Armour con la finalidad de buscar a promesas del deporte peruano para ser los nuevos auspiciados de la marca.

asics

ASICS abre en Londres su más grande tienda a nivel mundial

ago 09, 2017

ASICS abre en Londres su más grande tienda a nivel mundial, se mostrarán productos de las cuatro marcas ASICS (Asics, Asics Tiger, Onitsuka y Haglöfs).

Entel Challenge Team: Desafío por equipos

ago 08, 2017

Este 21 de agosto se inicia el tercer Entel Challenge. Arma tu grupo de 3 integrantes y sumen kilómetros para vencer las metas y ganar grandes premios.

running

ASICS inicia operaciones en Perú

jun 28, 2017

ASICS, la firma japonesa de ropa, calzado y accesorios deportivos, con el propósito de reforzar su distribución, inicia operaciones en Perú (Lima).

samsung 10k

Samsung 10K: más de 10 mil personas se congregaron en la carrera por el Día Olímpico

jun 26, 2017

Cientos de familias se reunieron en el Pentagonito de San Borja para disfrutar del evento deportivo Samsung 10K.

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Samsung 10K: desafía tu resistencia por el Día Olímpico

jun 20, 2017

Samsung y El Comité Olímpico Peruano (COP) organizan la carrera Samsung 10K 2017 este 25 de junio en el Pentagonito de San Borja.

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Día Mundial del Running 2017

jun 07, 2017

El primer miércoles de junio se celebra el Día Mundial del Running, por eso este 7 de junio de 2017 el mundo entero celebrará con numerosas actividades.

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Ultra del Chaski: Apurímac - Choquequirao - Machu Picchu, por los Caminos del Inca

jun 06, 2017

Max Delgado, Nicolás Viallet y José Gonzalez del Team UltraChaskis recorrieron 115km entre Apurímac, Choquequirao y Machu Picchu en la Ultra del Chaski.

running

Running Pace Calculator

may 17, 2017

Necesitas un Pace Calculator? Calcula con nuestro Running 4 Perú Pace Calculator tu paso de carrera de tu maratón, media maratón, 10K, etc.

actualidad

Mitsubishi Motors será Mobility Partner del IRONMAN 70.3 Perú 2017

abr 04, 2017

El domingo 23 de abril, el IRONMAN 70.3 Perú 2017 tendrá la participación del destacado deportista español Iván Raña, gracias a Mitsubishi Motors.

Nutrición

Aquí encontrarás noticias de nutrición.

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Aceite de Oliva o de Coco ¿Cuál consumir?

ene 23, 2017

Tanto el aceite de oliva como el de coco tienen beneficios antioxidantes y desinflamantes. Ambos colaboran en la reducción del colesterol malo.

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Superlight Souffle

sep 23, 2016

Superlight Souffle, una buena opción para cenar ligero, agregando vegetales al menú del día, pero totalmente diferente a las ensaladas y aquí la tienen.

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Necesitas Proteínas? Cuánto Necesitas? Qué Alimentos Contienen Proteínas?

jun 02, 2016

La proteína es un nutriente esencial para nuestro cuerpo siendo responsible de la formación de tejido muscular, de células, enzimas y hormonas.

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Milkshake De Chocolate Para Disfrutar Sin Remordimientos

abr 12, 2016

Delicioso milkshake de chocolate que puedes consumir aún si estás intentando bajar de peso. Contiene proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales.

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Como Combinar Pastas Para No Subir De Peso

mar 22, 2016

La pasta altamente refinada contribuye a subir los niveles de azúcar en la sangre elevando la secreción de insulina, lo que hace que acumulemos más grasa.

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¿Qué debes desayunar el día de la carrera?

ago 20, 2015

El desayuno es la comida que precede a una maraton. ¿Qué productos debemos comer? Te damos unos consejos.

Organizadores

Asociación Deportiva Xport Xtreme

Xport Xtreme brinda a todas las personas a conocer un nuevo ritmo de vida llevando de la mano tu parte profesional y a tu vez mejorandote como persona.

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ZM Promociones

ZM Promociones SRL es la empresa peruana más innovadora en la organización, gestión y producción de eventos deportivos.

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Perú Trail Runners

Peru Trail Runners, un club exclusivo para los amantes de este deporte todo terreno. Entrenamos viernes (técnica) y fines de semana.

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FITpoint

Grupo de entrenamiento funcional al aire libre, con coaches certificados, para ello utilizan los mejores implementos del mercado e incluyen en sus planes de entrenamiento tips y asesoría nutricional.

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