Senama #12 Plan Entrenamiento Adidas Runners - 16 al 22 abril 2018

Listado de eventos de la Semana #12 (16 al 22 abril 2018) del Plan de Entrenamiento de Adidas Runners rumbo a la Maratón Movistar Lima 42K.

16 abril

Comienza Hoy

Fecha► 16 abril
Hora► 7:30pm a 8:30pm
Lugar► Parque Grau (Malecón Miraflores)
Distancia► 7K
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18 abril

Preparación física para runners con nuestra Core Coach Vanna. Capacidad limitada. Sólo ingresarán al entrenamiento los registrados en la web.

Al inscribirte en el evento declaras tener conocimiento y estar conforme con el Deslinde de Responsabilidad del Centro Vanna Coach.

Turno 1

Preparación Física

Fecha► 18 abril
Hora► 9pm a 9:30pm
Lugar► Vanna Coach Centro de Entrenamiento
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Turno 2

Preparación Física

Fecha► 18 abril
Hora► 9:35pm a 10:05pm
Lugar► Vanna Coach Centro de Entrenamiento
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20 abril

Treshold Run

Fecha► 20 abril
Hora► 6am a 7am
Lugar► Estadio Manuel Bonilla - Miraflores (Pista Atlética)
Distancia► 8K
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21 abril

Entrenamiento dirigido sólo para los runners que correrán 42K o 21K en la Movistar Lima 42K debido a que incrementará el volumen y el ritmo del paso en la sesión. Punto de encuentro será en el Parque Domodossola, atrás de la Iglesia Fátima.

Together Forward

Fecha► 21 abril
Hora► 6:30am a 8:30am
Lugar► Parque Domodossola - Miraflores (atrás de la Iglesia Fátima)
Distancia► 18K
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Registro

Para poder participar debes registrarte en la página web de Adidas Runners.

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