paciencia
- CASS Running Coach
La denominada “Paciencia Runner”, algo que no encontrarás en los planes de entrenamiento
La “Paciencia Runner” es algo que no está en los planes de entrenamiento pero que, sin duda, tu entrenador te debe hablar al respecto. Para un corredor amateur, adoptar un plan de entrenamiento puede ser una decisión que le cambie la vida, siempre y cuando, esté seguro y convencido de querer cumplirlo a cabalidad o lo más cercano posible a ello.
Leer más »
