Guerreros Runners - Fondo De Entrenamiento Para Yumax 2017

Este 26 de febrero se realizará el Fondo De Entrenamiento Para Yumax 2017, organizado por Guerreros Runners, con miras a Yumax 80K y demás distancias.

Este fondo tendrá como escenario el Morro Solar del Cristo y las Antenas de Vilin, con 3 distancias: 6.5K, 14K y 22K.

Punto de encuentro► 6:30am
Hora de partida► Kiosco Armendáriz

Punto de Hidratación: Sólo al retorno, en la Av. Malecón Grau paradero de las motos, en la esquina de la bajada del Regatas.

Rutas

6.5K

Del Kiosco de Armendáriz dirigirse por el Malecón (Paul Harris/Sousa) hasta llegar al parque los buitres, pasar x la Municipalidad de Barranco e ingresar x el Riel Av. Pedro de Osma hasta llegar al Policlinico de la PNP Chorrillos, regresar x la misma ruta hasta el Kiosco de Armendáriz.

14K

Del Kiosco de Armendáriz dirigirse por el Malecón (Paul Harris/Sousa), hasta llegar al parque los buitres, pasar x la Municipalidad de Barranco e ingresar x el Riel Av. Pedro de Osma hasta llegar a la Av. Chorrillos, doblar a la derecha por la Av. Lima hasta llegar a la Av. Malecón Grau, doblar a la izquierda e ir defrente hasta subir al Cristo. Bajar del Cristo e dirigirse por la bajada del Regatas, ir toda la ruta del circuito de playa y subir x las escaleras de los baños de Barranco, entrar x el Malecón (Paúl Harris / Sousa) rumbo al Kiosco de Armendáriz.

22K

La misma ruta del Equipo I hasta llegar al Cristo, luego subir hasta las Antenas, bajar x la arena rumbo a la Chira e ingresar por el paso de la araña, ingresar a la izquierda por el Boulevard de la Herradura, ir defrente bordeando toda la vereda izquierda y dirigirse por la bajada del Regatas, ir toda la ruta del circuito de playa y subir x las escaleras de los baños de Barranco, entrar x el Jr. Batalla de Junín e ingresar por el Malecón (Sousa/Paúl Harris), rumbo al Kiosco de Armendáriz.

Recomendaciones

  • Hidratarse toda la semana.
  • Llevar gorro, tubular, visera.
  • Llevar monedas para tu hidratación y/o cinturón de Hidratación, CamelBak.
  • Llevar zapatillas anti deslizante, de preferencias mixtas.
  • Llevar bloqueador solar.

Extrenamientos

Trail Running

Triatlón

Ciclismo

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