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Taller de Preparación Física y Acondicionamiento en el Triatlón

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Del 5 al 6 de noviembre de 2022 se realizará el Taller de Preparación Física y Acondicionamiento en el Triatlón organizado por Giorch Trainer.

El taller está dirigido a público en general, atletas y entrenadores con el objetivo de este taller es para que puedas mejorar, gestionar y aplicar la preparación física en tu entrenamiento de triatlon (o natación, running y ciclismo).

Programa

Serán 2 días de capacitación:

sábado, 5 de noviembre de 2022

6:00 PM — 9:00 PM
  • Teoría.
    Zoom

domingo, 6 de noviembre de 2022

8:00 AM — 6:00 PM
  • Práctica.
    Gimnasio del Comité Olímpico Peruano.
    Videna - Av. Del Aire S/N - San Luis

Costo

El costo de participar en el Taller de Preparación Física y Acondicionamiento en el Triatlón es de S/150. Regístrate con un compañero(a) y reciban un 10% dscto en su inscripción.

Inscripción

Para poder inscribirte debes enviar un mensaje de whatsapp al +51947384083.

Temas

  • Moviemientos.
  • Entrenar en base a obbjetivos.
  • Preparación General vs Prepación Específica.
  • Principios de entrenamiento.
  • Fuerza y estabilidad.
  • Análisis de los 3 deportes a nivel funcional.

Información Adicional

Para mayor información puedes enviar un mensaje de whatsapp al +51947384083.

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