Cada 21 de mayo se celebra el Día Internacional del Té, en el que se conmemora a esta hierba milenaria y principal sustento de millones de familias alrededor del mundo. Además, en esta fecha, también se rinde homenaje a la importancia cultural de esta bebida y los beneficios que tiene para la salud.
Origen del Día Internacional del Té
En 2019, la Asamblea General de Naciones Unidas hizo oficial el Día Internacional del Té. Pero ya desde el año 2005 se celebra en el mundo esta efeméride, gracias a países como China, India, Sri Lanka, Kenia, Turquía, Japón, entre otros grandes productores, que han querido cautivar a la humanidad con los muchos beneficios que aporta a la salud esta planta.
Beneficios que genera el consumo de té para tu salud
- Posee antioxidantes: Lo que ayuda a retrasar el envejecimiento de las células y mantener los niveles saludables de radicales libres en el cuerpo.
- Ayuda a la buena circulación: Lo que evita que las personas que lo consumen sufran de problemas cardiacos o enfermedades cardiovasculares.
- Ayuda a regular el déficit de hierro: Por lo cual termina siendo uno de los métodos naturales más efectivos contra la anemia.
- Ayuda al sistema inmunológico: Dado que tiene grandes cantidades de flavonoides y vitamina H, que refuerza nuestro cuerpo para luchar contra las enfermedades.
- Es altamente diurético: Permitiendo así que nuestro cuerpo se libere de toxinas y se depure de forma regular.
Formas de preparar y tomar el té
En ese sentido, los expertos de McColin’s, te enseñan algunas maneras divertidas y diferentes de preparar esta bebida que puedes realizar para cualquier ocasión y momento del día.
1. Té Latte
¿Té latte?, ¡sí!, es una manera súper deliciosa de poder consumir este producto. Lo único que necesitarás es un sobre de té canela McColin’s, leche, agua hervida y el endulzante de tu preferencia.
- Primer paso: En una taza añade una bolsita de té, junto al agua hervida y deja reposar alrededor de 3 minutos para que el sabor sea más intenso.
- Segundo paso: Por otro lado, mientras que repose el té, calienta media taza de leche hasta que este hierva, una vez haya llegado a ese punto, pásala a un shaker o algún recipiente que tenga tapa, vierte la leche y empieza a sacudir enérgicamente por 40 segundos para así formar la espuma característica de esta bebida.
- Tercer paso: Por último, vierte el té en un vaso y encima coloca la leche espumosa y el edulcorante que hayas elegido. También, puedes reemplazar la leche por alguna crema batida o chantilly.
2. Vodka con té
Para los amantes del vodka, te presentamos una receta fácil y rápida con la que puedes combinar este licor, para así, compartirlo con todos tus amigos y familiares. En este caso, los ingredientes que utilizarás serán 500 ml de vodka – sabor neutro, filtrante de té McColin’s (de cualquier sabor) y de manera opcional jarabe de goma.
- Primer paso: Mezclar el vodka con la esencia del té, y dejar reposar aproximadamente 18 horas a más, el tiempo de macerado dependerá de tu gusto.
- Segundo paso: Verter esta mezcla en un recipiente o vaso con hielo y de preferencia agregar jarabe de goma. Con eso estará perfecto para disfrutar con todos tus invitados en un día especial.
3. Té negro con canela y manzana
¿Alguna vez escuchaste de esta combinación?, si no es así, te contamos que es una bebida muy reconfortante que te ayudará a depurar el organismo, así como también, sentirte bien. Para preparar esta receta necesitarás dos manzanas, agua hervida, canela en rama, anís estrella y dos bolsas de té McColin’s.
- Primer paso: Poner en un recipiente dos tazas de agua y esperar a que llegue al punto de ebullición. Luego, añadir trozos de manzana, palitos de canela, el anís estrellado y dejar hervir aproximadamente entre 5 a 7 minutos.
- Segundo paso: En una taza colocar el filtrante de té McColin’s, verter el agua con todas las especias, dejar reposar alrededor de 3 minutos y estará listo para que tus familiares deleiten esta fantástica bebida.
Ahora que ya conoces estas formas de tomar té, ¿qué esperas? Anímate a realizarlas y compártelas con tus familiares y por supuesto, con todos tus amigos.
