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La tan querida, nutritiva y contrastante Avena

La tan querida, nutritiva y contrastante Avena

octubre 4, 2018

La avena es un cereal al que se le ha atribuido propiedades contrastantes, para algunos ayuda a bajar de peso y para otros aumenta. Sin embargo, ningún alimento engorda o baja de peso por sí solo, todo depende de las cantidades y la suma total de los alimentos consumidos.