Publicaciones para: mujer

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Carrera "Ellas Corren" 6K 2020

Carrera "Ellas Corren" 6K 2020

Este 29 de marzo se realizará la Carrera "Ellas Corren" 6K 2020, organizada por ChipTiming Perú. Tiene el objetivo de difundir y concientizar sobre la igualdad de género y la lucha contra todo tipo de violencia hacia la mujer.

Carrera de Mujeres 8K 2020

Carrera de Mujeres 8K 2020

Este 8 de marzo se realizará la Carrera de Mujeres 8K 2020, organizada por Penta Run. Un evento solo para mujeres en el marco del "Día Internacional de la Mujer" en Lima - Perú.

Carrera Mujer Deportista 5K 2020

Carrera Mujer Deportista 5K 2020

Este 8 de marzo se realizará la Carrera Mujer Deportista 5K 2020, organizada por Comunidad Running Huánuco con motivo de celebrar el Día Internacional de la Mujer.

Día de la mujer: El running como símbolo de empoderamiento

Día de la mujer: El running como símbolo de empoderamiento

marzo 6, 2020

Eeste domingo 8 de marzo se celebra el Día de la Mujer, donde se conmemora la participación de ellas en la sociedad. Un hito importante en el movimiento por la igualdad de la mujer en el deporte fue cuando Kathrine Switzer participó en la maratón de Boston en 1967 donde solo podían correr hombres.

Ellas Corren 6K: La carrera por y para las mujeres

Ellas Corren 6K: La carrera por y para las mujeres

febrero 6, 2020

Chiptiming Perú organiza por primera vez la Carrera/Caminata en conmemoración al mes de la mujer: “Ellas Corren 6K”, evento que tiene como objetivo crear conciencia sobre la lucha por la igualdad de género y contra todo tipo de violencia hacia la mujer.

¿Afecta el ciclo menstrual la alimentación y el rendimiento de una deportista?

¿Afecta el ciclo menstrual la alimentación y el rendimiento de una deportista?

marzo 28, 2019

Para hombres y mujeres la base nutricional es la misma: se tiene que caracterizar por ser balanceada, variada, completa y nutritiva. Sin embargo, para las mujeres, las diferencias se manifiestan al practicar deporte y requerir mayor energía, según la etapa en la que se encuentren.

Día de la mujer: 5 beneficios del running para ellas

Día de la mujer: 5 beneficios del running para ellas

marzo 7, 2019

En el marco al Día Internacional de la Mujer hablamos del running y como este deporte contribuye en la salud de las mujeres, ayudándolas a reducir peso, controlar el estrés y disminuir las probabilidades de enfermedades como diabetes, hipertención, osteoporosis, entre otras.