Publicaciones para: nutricion
GYM Online
febrero 5, 2021GYM Online - Todo el Gym en un Clic. Gimnasio y entrenamiento en casa. ¿Estás listo para mejorar tu salud y apariencia física, desde la seguridad de tu hogar, junto a tu familia?
Asesoría Nutricional Deportiva (GYM Online)
GYM Online - Asesoría Nutricional Deportiva. Si eres deportista de alto rendimiento o si estás comenzando a practicar un deporte, realizaremos una evaluación completa en base a tus objetivos marcados por el nivel y tipo de entrenamiento según el deporte que practiques.
Croquetas de Zanahoria
octubre 3, 2020Estas Croquetas de Zanahoria son súper fáciles y sencillas de hacer. Una nueva manera de aprovechar todos los beneficios de la zanahoria que contiene vitaminas, minerales y elevadas cantidades de betacarotenos que son estupendos para la piel y la vista.
Barritas Energéticas de Avena y Plátano
septiembre 25, 2020Una receta casera para preparar barritas energéticas y muy saludables de Avena y Plátano. Muy fáciles y rápidas de hacer, y son una merienda o tentempié ideal.
Galletas de Avena y Plátano súper sanas y bajas en calorías
septiembre 17, 2020Estas galletas de avena y plátano sanas y bajas en calorías, son fáciles de hacer y una idea estupenda para merendar o para desayunar. Son ligeras porque no contienen harina, leche o grasa, además de que están hechas con avena, un alimento que proporciona fibra al organismo.
Semillas de Calabaza, snack delicioso y saludable
marzo 18, 2020Semillas de Calabaza, snack delicioso y saludable. Destacan por su aporte nutricional de fibra y de antioxidantes naturales como vitamina A y E.
Trufas de chocolate saludables
marzo 18, 2020Los ingredientes de las trufas de chocolate son muy saludables, con una mezcla entre carbohidratos de absorción lenta, proteína (si bien incompleta) de origen vegetal, fibra, antioxidantes y grasas.
¿Qué alimentos son indispensables para fortalecer nuestro sistema inmunológico?
marzo 16, 2020¿Qué alimentos son indispensables para fortalecer nuestro sistema inmunológico en estos días de cuarentena por el Coronavirus (COVID-19)?
Como preparar unas deliciosas Torrejitas de Verduras con Quinua
febrero 1, 2020Preparar unas Torrejitas de Verduras con Quinua es sencillo, te compartimos esta receta para que tu primer alimento del día sea nutritivo y delicioso. Esta receta contiene ingredientes como el arroz, quinua, lentejas huevos, leche y diferentes verduras que conforman una receta completa.