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Running

Running es un deporte que se lleva a cabo en un curso medido a través de una ruta establecida. Estos eventos se suelen clasificar como de larga distancia según la terminología de atletismo, con carreras normalmente van de 5 kilómetros al 42.195 kilómetros en el maratón.

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Trote de Lolo

El 26 de mayo de 2024 se realizará la cuarta edición del Trote de Lolo organizado por Crema Runners. Distancia 10 kilómetros.

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Carrera San Miguel 10K

El 26 de mayo de 2024 se realizará la Carrera San Miguel 10K organizada por la Municipalidad de San Miguel con motivo de celebrar el 104 aniversario de creación de dicho distrito, con el apoyo de Penta Run. Distancia 10 kilómetros.

Carrera Corre Conmigo 5K

El 9 de junio de 2024 se realizará la Carrera Corre Conmigo 5K organizada por la Sociedad Peruana de Síndrome Down, una carrera inclusiva cuyos fondos recaudados serán destinados al empoderamiento y defensa de los derechos de las personas con Síndrome de Down. Distancia 5 kilómetros.

Trail Running

Trail running es un deporte que consiste en correr «fuera de pista», por senderos de montaña, huellas, rastros o caminos secundarios, a través de montañas, cerros y montes, cruzando arroyos y ríos, con grandes trepadas y abruptas bajadas.

Huarmey Wild Trail

El 2 de junio de 2024 se realizará la primera edición de la carrera Huarmey Wild Trail organizada por Perú Xtremaventura a desarrollarse en el Puerto Huarmey. Distancias 7, 13 y 21 kilómetros.

Travesía Caral

El 9 de junio de 2024 se realizará la cuarta edición de la carrera Travesía Caral organizada por el Team Barranca Trail Running. Distancias 15 y 30 kilómetros. Este circuito fue recorrido por los habitantes de la antigua civilización Caral hace aprox. 5,000 años atras para poder llegar al mar.

Chosica Trail

El 9 de junio de 2024 se realizará el Chosica Trail «La Ruta del Sol» organizado por Red Mammut Producciones con el aval y apoyo de la Municipalidad Distrital de Lurigancho – Chosica. Distancias 10 kilómetros.

Trout Mountain Trail Canta

El 16 de junio de 2024 se realizará la primera edición de la carrera Trout Mountain Trail Canta organizada por Penta Run con el apoyo de la Comunidad Campesina de Canta y la Municipalidad Provincial de Canta. Distancias 3, 11 y 22 kilómetros.

Ciclismo

El ciclismo es un deporte en el que se utiliza una bicicleta para recorrer circuitos al aire libre, en pista cubierta, o que engloba diferentes especialidades como: ciclismo en pista, de montaña, bicicross, en sala, bmx, recreación, urbano, etc.

Natación

La natación es un deporte que consiste en el desplazamiento de una persona en el agua, sin que esta toque el suelo.

Copa Laguna de Paca

El 8 de junio de 2024 se realizará la segunda edición de la Copa Laguna de Paca organizada por el Club Aqua Sport en la Laguna de Paca situada a 15 minutos de la ciudad de Jauja, Junín. Distancias 1.6 y 3.2 kilómetros.

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Paracas by Perú Swimmers

El 24 de agosto de 2024 se llevará a cabo la cuarta edición del evento de aguas abiertas Paracas by Perú Swimmers organizado por Perú Swimmers. Distancia 7 kilómetros. La citación será en el Hotel Bamboo Paracas Resort, en Paracas - Ica, a las 6am.

Triatlón

El triatlón es un deporte individual que reúne tres disciplinas deportivas que se realizan en el siguiente orden: natación, ciclismo y carrera a pie. Las carreras de triatlón están fraccionadas en 3 recorridos, uno para cada disciplina, más una zona de transición, que es el área destinada al cambio de una disciplina a la siguiente, de natación a ciclismo y de ciclismo a correr.

Half Triathlon Ironruna Arequipa

El 4 de agosto de 2024 se realizará la cuarta edición del Half Triathlon Ironruna Arequipa organizado por la Asociación Deportiva Ironruna con el respaldo de las Municipalidades Distrital de Mollendo y Provincial de Islay del departamento de Arequipa.

Inkaman

El 27 de octubre de 2024 se realizará el Inkaman «El triatlón de distancia olímpica más alto del mundo» organizado por PMKT Consulting con la producción de PeruTriathletes. Natación 1.5 kilómetros, Ciclismo 40 kilómetros y Carrera 10 kilómetros.

Triatlón Paracas

El 23 de noviembre de 2024 se realizará el Triatlón Paracas organizado por el Hauki SCRL en Paracas, Ica. Natación 1.9 kilómetros, Ciclismo 90 kilómetros y Carrera 21 kilómetros.

Acuatlón

El acuatlón es un deporte individual y de resistencia, que reúne dos disciplinas deportivas: natación y atletismo. En una competencia de este deporte se aplica el orden siguiente: Carrera a pie, Natación en aguas abiertas y Carrera a pie. No hay descanso entre las disciplinas, por eso es un deporte de resistencia, en una competición para cambiar de una disciplina a otra se pasa por una zona de transición.

Duatlón

El duatlón es un deporte individual y de resistencia, que reúne dos disciplinas deportivas: atletismo y ciclismo. En una competencia de este deporte se aplica el orden siguiente: Carrera a pie, Ciclismo y Carrera a pie. No hay descanso entre las disciplinas, por eso es un deporte de resistencia, en una competición para cambiar de una disciplina a otra se pasa por una zona de transición.

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Duatlón de Chimbote

El 4 de agosto de 2024 se realizará la primera edición del Duatlón de Chimbote organizada por Chimbote Triatlón. Modalidades Individual y Postas. Carrera 2.5 kilómetros. Ciclismo 20 kilómetros.

Entrenamientos

El entrenamiento es cualquier preparación o adiestramiento con el propósito de mejorar el rendimiento físico o intelectual. En conexión con el deporte, el entrenamiento implica una preparación física, técnica y psicológica para el desarrollo máximo de las capacidades del deportista.

Fitness

El fitness es una actividad física realizada de forma repetida (varias veces por semana) que tiene el objetivo de que nos sintamos mejor, tanto física como psicológicamente. También se cuida la alimentación y se supervisa la salud.

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